Center for Meditation og Livskunst arbejder med at skabe synergi mellem indre og ydre bæredygtighed.
På kurser, retreats, fordybelsesdage og i individuelle praksissamtaler arbejder vi med mindfulness, meditation, empati og yoga - altid med henblik på at skabe bæredygtig balance i livet. På den måde kan meditativ praksis blive en livskunst hvor overskud, balance, glæde, medfølelse og taknemlighed omsættes i hverdagsliv til glæde og gavn for os selv og den helhed vi er en del af.
Vi tilbyder retreats, kurser, forløb og fordybelsesdage i mindfulness, meditation, empatitræning og yoga.
Du kan læse om aktuelle muligheder her.
Find inspiration og støtte til at begynde eller fortsætte din meditative praksis med vores samling af guidede meditationer samt interviews, podcasts og artikler.
Gull-Maja la Cour
Psykolog, certificeret yogalærer og uddannet underviser i mindfulness og meditation.
Gull-Maja har haft en daglig meditationspraksis i mere end 10 år og tager hvert år i længerevarende retreats. Hun er gæsteunderviser på Vækstcenteret og modtager praksisvejledning af Jes Bertelsen.
Jacob Piet
Psykolog, ph.d. i mindfulness og certificeret til at varetage undervisning og uddannelse i Mindfulness baseret stress reduktion (MBSR) gennem omfattende træning og supervision af Jon Kabat-Zinn og Saki Santorelli. Han har haft en daglig meditationspraksis i mere end 20 år og tager hvert år i længerevarende retreats. Piet er fast underviser på Vækstcenteret og modtager praksisvejledning af Jes Bertelsen.
